Psicoterapeuta Especialista Em Ansiedade e Pânico Revela:
O Caminho 100% Natural e Seguro Para Controlar a Ansiedade e o Pânico Sem Medicamentos...
12 Motivos para ingressar hoje e fazer parte do Todo Dia Bem com Elsie Herber.
Benefícios de Ativar o "Ponto Zero" da Ansiedade e Reconquistar a Sua Vida Com Segurança:
Aprender a Neutralizar e ressignificar os pensamentos negativos, conquiste o domínio da sua mente;
Vai ter uma chance de aprender a parar de RECOMEÇAR SEUS TRATAMENTOS e sua jornada terapêutica e poder atingir a melhora sustentável e definitiva da Ansiedade;
TRABALHAR as fobias que te atrapalham a vida (farmacofobia, claustrofobia, agorafobia, fobia social);
Poder aprender a sair de casa, socializar com amigos ou simplesmente ir a um supermercado (ou qualquer outro lugar público) aprendendo a lidar com o medo de passar mal;
Aprender a dissolver o medo de ter outra crise e poder esquecer que a ansiedade já existiu na sua vida;
Criar seu refúgio interno e acolher os medos que te aterrorizam noite e dia;
Parar de se monitorar o tempo todo e deixar a vida fluir naturalmente;
Viver o momento presente de forma plena e integral;
Poder ter uma "Vida Mais Leve" ou encarar a vida com mais leveza todos os dias;
Ter uma melhor qualidade de vida e bem-estar emocional e mental;
Ter mais liberdade para viver e fazer o que desejar com autonomia e confiança;
Vivenciar uma experiência única com segurança e equilíbrio, sem remédios e sem tratamentos longos junto da Dra. Elsie Herber;
Experimente o poder do Mindfulness Terapêutico e tenha a sua vida de volta com mais presença, autonomia e funcionalidade!
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O alívio da sua ansiedade a um clique de distância
Quem sofre de Ansiedade e Pânico, não importa há quanto tempo...
Que deseja entender como a Ansiedade REALMENTE funciona e o que é necessário para NEUTRALIZÁ-LA…
Que quer acessar ferramentas para NEUTRALIZAR A ANSIEDADE diferentes do que você já tentou até hoje…
Que já tentou de tudo e está cansado de RECOMEÇAR e quer atingir a melhora sustentável e definitiva da Ansiedade…
Que sonha em diminuir os sintomas físicos da Ansiedade e parar de se monitorar o tempo todo…
Que não aguenta mais ficar com medo de ter outra crise e quer esquecer que Ansiedade existe na sua vida...
Que precisa aprender no conforto de casa a lidar com a Ansiedade e está disposto a fazer um PROGRAMA TERAPÊUTICO online acessível financeiramente...
Que deseja aplicar e vivenciar um Protocolo Terapêutico Natural seguro, desenvolvido por uma psicóloga que já teve e conviveu com a Ansiedade e o Pânico…
Principalmente se você convive com esses sintomas como:
Se você sofre com algum desses transtornos, o PROGRAMA TERAPÊUTICO é para você e eu estou aqui para te ajudar!
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O alívio da sua ansiedade a um clique de distância
Expert em Ansiedade e o Pânico.
Elsie Herber - Psicóloga e Terapeuta
Formada em Psicologia pela UEL
(Universidade Estadual de Londrina) em 1996.
Eu convivi 17 longos anos com o pesadelo da Ansiedade e do Pânico. Atualmente já são mais de 24 anos em remissão total, sem crise alguma.
Fiz diversos tratamentos convencionais, fiz terapia e usei medicamentos. Nada resolveu.
Com tanta frustração, resolvi me tratar sozinha. Fui estudar o transtorno e me aprofundar nas técnicas de psicoterapia que profissionais americanos praticavam na época. Sempre acessando materiais e pesquisas com base em cursos de formação em grandes centros de produção científica dos EUA, como Harvard, Yale e Stanford.
Assim, desenvolvi a minha própria metodologia em um protocolo terapêutico único que já ajudou mais de 2.230 alunos ao redor do mundo.
Além de impactar mais de 160 mil pessoas no YouTube com mais de 4,8 milhões de visualizações em meus vídeos.
Alcançando 7,5 milhões de pessoas por meio das minhas mídias sociais ao longo dos anos.
A ansiedade não é uma sentença de vida. Você pode ser livre dela.
- Elsie Herber (Psicoterapeuta)
Aprenda a Neutralizar Pensamentos Negativos e os sintomas.
Saiba DESATIVAR OS GATILHOS das crises e a criar novos pensamentos que funcionam para ancorar você na realidade e quebrar o ciclo automatizado das crises e dos sintomas.
Aprenda a Desarmar as Crises…
Aceitar-se tem um impacto extremamente positivo nos quadros emocionais disfuncionais e ajuda o indivíduo a ajustar-se e a se fortalecer diante dos medos irracionais que estão dominando sua mente.
Chega de Recomeçar…
O medo de não conseguir é o que desencadeia a paralisia em tentar novamente. Daí vem a Autossabotagem. Sem quebrá-la você não sairá do lugar no seu tratamento. Você finalmente vai obter os resultados SUSTENTÁVEIS QUE ESPERA.
Por Que o Meu Programa Vai Te Ajudar A Mudar Isso?
Conheça uma forma eficaz e natural de tratar a Ansiedade e o Pânico, sem depender de remédios e sem fazer tratamentos de longo prazo.
Eu utilizo a abordagem terapêutica cognitiva e de mindfulness, com total imersão no processo de desintoxicação emocional.
Um programa à distância, no qual tudo o que você aprende e vivencia é perpetuado e você poderá aplicar o resto da sua vida.
Quem olha para fora de si, sonha. Quem olha para dentro, desperta.
- Carl Jung
O Protocolo Terapêutico Natural (PTN)
A União da Terapia Cognitivo-Comportamental com o Mindfulness Terapêutico Para Te Ajudar a Voltar a Ter Uma Vida Emocional Equilibrada
Método Científico Inovador
Com base na formulação e estudos pelas maiores Universidades do Mundo – Harvard, Stanford e UCLA
Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) combina as estratégias e técnicas terapêuticas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com as técnicas de mindfulness.
Tudo com a finalidade de ajudar o indivíduo a entender e gerenciar melhor seus pensamentos e emoções. Voltado para conquistar alívio dos sintomas da Ansiedade e do Estresse.
Diferente da Terapia da Fala
A área do cérebro responsável pelo disparo dos mecanismos da Ansiedade não são acessadas pelo racional ou pela fala (área verbal do córtex).
Já as técnicas cognitivas e de mindfulness vão estimular o córtex pré-frontal, área responsável pelas sensações de tranquilidade e serenidade diante das situações do dia a dia.
Terapeuta de Bolso
Você vai poder ouvir as aulas e as técnicas TODOS OS DIAS.
Ao contrário das sessões terapêuticas, você poderá refletir e atuar sobre as questões da Ansiedade a qualquer momento. Sem precisar fazer esforço para lembrar o que foi dito.
O método online é eficaz e comprovado
Para você que não tem condições financeiras de fazer terapia presencial, essa é uma oportunidade única para acessar conteúdos e técnicas que uso no meu consultório e aplico nos meus pacientes, por um valor bem mais acessível.
Atingir um nível de melhora permanente e sustentável: é tudo o que você sonha e deseja.
Ter paz de espírito, serenidade e uma vida equilibrada. Sem precisar tomar remédios e sem fazer tratamentos de longo prazo.
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Um Programa Terapêutico Online
Para Você Sair do Labirinto e Vencer a Ansiedade Disfuncional
Os 12 Passos Para Aprender a Neutralizar As Crises de Ansiedade e Pânico
Em minha abordagem, consigo combinar práticas terapêuticas modernas, técnicas e recursos poderosos de Reprogramação Mental, Inteligência Social e Emocional e Técnicas Cognitivas de Mindfulness.
Para transformar o seu modelo mental gerador do quadro ansioso e neutralizar as crises de ansiedade e Pânico em 12 passos fundamentais.
Veja abaixo a sua Jornada da Transformação ao longo das 12 Semanas.
Tratamentos Tradicionais VS Tratamento dos 12 Passos.
Tratamentos Tradicionais (Remédios + Terapia)
Tratamento 100% desenvolvido por uma psicóloga que teve ansiedade disfuncional
Muito mais acessível (custo-benefício) financeiramente
Resultados (baixa dos sintomas) conquistados muito mais rápido
Melhora Sustentável
Não causa dependência
Não tem efeitos colaterais
Protocolo Natural e 100% Seguro
Tratamento Programa Terapêutico Todo Dia Bem
Tratamento 100% desenvolvido por uma psicóloga que teve ansiedade disfuncional
Muito mais acessível (custo-benefício) financeiramente
Resultados (baixa dos sintomas) conquistados muito mais rápido
Melhora Sustentável
Não causa dependência
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Protocolo Natural e 100% Seguro
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Fase Funcional
Semana 1
Neutralizando os Sintomas
Conjunto de técnicas poderosas para você neutralizar os sintomas da ansiedade e poder voltar a raciocinar. Você vai conhecer o ciclo das crises e emoções, identificar seus gatilhos e já aprenderá o que fazer HOJE para neutralizar e amenizar os sintomas físicos.
Semana 2
Superando Pensamentos Negativos
Neste passo você vai aprender quais são os gatilhos da ansiedade e a desarmar as armadilhas dos pensamentos negativos, aprendendo a ressignificar as CRENÇAS NEGATIVAS LIMITANTES, que estão por trás dos pensamentos negativos...
Semana 3
Menos Valia: O Grande Vilão Por Trás da Ansiedade
Você começará a entender porque tem tantas preocupações e inseguranças e vai entender a ORIGEM E A CAUSADA SUA ANSIEDADE.
Semana 4
Como Começar a Construir a Autoconfiança
Você aprenderá que a Autoconfiança é possível ser conquistada. A auto aceitação é o primeiro passo para isso.
Fase de Equilíbrio
Semana 5
Uma Relação Mais Compassiva Com Você Mesmo(a)
A culpa por errar é algo devastador para o ansioso que pode remoer na sua mente por dias. Nesse passo você aprenderá uma forma libertadora de lidar com seus erros e ser mais compassivo com você mesmo(a).
Semana 6
Perfeccionismo
Você vai aprender que o perfeccionismo tem mais custo do que ganho e não é uma qualidade. Nesse passo você aprenderá a ser mais funcional.
Semana 7
Vivendo Com A Vulnerabilidade
Aqui, você reunirá o seu arsenal de ferramentas para lidar com a fragilidade que a ansiedade impõe no seu mundo emocional.
Semana 8
Aprendendo a Ser Autêntico e Verdadeiro
Após voltar a sentir-se bem e conquistar dias menos ansiosos, você transitará com menos insegurança e a ser você mesmo!
Fase Maestria
Semana 9
Dissolvendo a Culpa e a Vergonha
Um dos principais efeitos de “ressaca” da ansiedade é a culpa. Você aprenderá a neutralizá-la.
Semana 10
Amor Próprio
A autocrítica excessiva e exagerada é um dos principais gatilhos para a ansiedade. Uma boa dose de amor próprio te ajudará a neutralizar esse gatilho.
Semana 11
Aprendendo a Se Neutralizar Em Situações de Medo
Quando a ansiedade vem, buscamos conforto nos outros. No passo 11 você aprenderá e vai acessar os seus recursos internos para isso. Conquistando muito mais autonomia e liberdade.
Semana 12
A Gratidão Como Bálsamo Terapêutico + Prevenção de recaídas
Técnicas de gratidão são antídotos reparadores, transformadores e quase milagrosos para o negativismo da mente ansiosa. Ao vivenciar o poder da Gratidão a sua vida jamais será a mesma!
Nesse passo final, você também recebe orientações sobre como evitar e prevenir as recaídas de sintomas e crises.
Aulas e Técnicas/Práticas Terapêuticas 100% online com a Psicóloga Elsie Herber
O Programa é totalmente online, dividido em 12 passos, cada um com uma média de 3 aulas e 3 técnicas. Você poderá assistir onde e quando quiser.
Acesso Por 1 ano
Você terá acesso ao Programa Terapêutico Todo Dia Bem por 1 ANO e poderá renovar a anuidade sempre que quiser.
Acesso OFFLINE
Mesmo sem internet você poderá acessar o conteúdo completo. Basta baixar o aplicativo, carregar as aulas por uma conexão wi-fi e depois desfrutar dos conteúdos quando estiver sem internet.
Acesso à comunidade oficial de alunos Todo Dia Bem
Comunidade fechada no Facebook exclusiva para alunos. Na comunidade você poderá compartilhar suas vitórias, desafios, encontrar apoio e motivação junto de outras pessoas como você!
Acesso POR UM ANO aos Bônus Exclusivos e Complementares ao Programa.
Suporte a dúvidas por 6 meses na plataforma exclusiva de membros do Todo Dia Bem. (Após o período de 6 meses, somente suporte via e-mail).
Garantia Incondicional de 15 Dias "TODO DIA BEM" para acessar e testar o Programa Completo TODO DIA BEM + Garantia Condicional de 45 Dias sem risco algum.
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O alívio da sua ansiedade a um clique de distância
Se você se inscrever e, por alguma razão, não ficar satisfeito, eu devolverei o seu dinheiro. Basta você fazer isso no período máximo de até 15 dias após a sua inscrição ter sido aprovada.
Você poderá acessar o material e praticar os passos liberados durante os 15 dias corridos após sua inscrição e ver se ele é realmente para você. Sem burocracia.
